Beber Más Agua

Como familia, hemos estado trabajando duro para beber más agua. Conmigo tratando de obtener más saludable y estamos tratando de enseñar a los niños que la salud es el agua potable importante juega un papel importante. Así como una madre, me han hecho la promesa de beber más agua y conseguir mi familia a hacer lo mismo.
Todo es parte de la Nestlé ® Pure Life® Hidratación Movimiento Compromiso. Voy a compartir más sobre la promesa
en un poco, pero primero quiero conseguir con ustedes cómo voy a sacar a mi familia ya mí a beber más aqua.

(1) Como nos homeschool no puedo poner una botella de agua en las almuerzo bolsas para niños, ​pero puedo poner
agua en la mesa durante el almuerzo. Tenemos una  regla del agua única en el almuerzo. Es una gran manera de
asegurarse de que están recibiendo un vaso diario. (2)Otra manera me aseguro de que beber agua es llevar agua
con nosotros cada vez que salimos de la casa. Odio tener que parar y conseguir el agua, así que congelar un
par de botellas y tomar los nuestros. Como el hielo se derrite tenemos buena agua fría para beber y hacer menos
paradas.​ Es hace que los viajes​ con los niños y haciendo mandados mucho más fácil. (3)Otra gran manera de hacerlo
es incluir alimentos más contenido de humedad en nuestra dieta. Necesitamos más frutas y vegetales que es
aproximadamente 90% de agua. Simplemente añadiendo más de los que va a aumentar nuestra ingesta diaria de agua

 

Cada mamá tiene sus propias piezas de sabiduría, pero la úna cosa que  puede estar de acuerdo es que todo el
mundo necesita una hidratación saludable. Los consejos anteriores son mi madre sabiduría. Nestlé ® Pure Life ® se
siente de la misma manera. Son orgullosos partidarios de la Alianza para una América más saludable (PHA), con PHA
Presidente Honorario primera dama Michelle Obama, en su Drink Up initative.

Tome el Movimiento Compromiso Hidratación

Ahora sobre esa promesa! Los fabricantes de Nestlé ® Pure Life ®  se sienten fuertemente sobre el importante papel
que puede jugar el agua en un lifesylte saludable, especialmente para los niños. Tanto es así que tienen una oportunidad
maravillosa para que se comprometan a beber más agua y participar y tener oportunidad de ganar una tarjeta de regalo de
$ 500! ¿Cómo impresionante es eso? Visita la página de Nestlé ® Pure Life ®  Español Facebook para tomar el juramento!

Sabes que el agua es una fuente de nutrición muy importante para el cuerpo pero las necesidades de cada persona son distintas? Tomamos agua por medio de las bebidas y el agua que viene integrada en nuestra comida. Visita Nestlé® Pure Life® en Facebook y el Movimiento del Agua y prometa beber más agua. No se olvide de contestar abajo por la oportunidad de ganar $500 para más Nestlé Pure Life® para su familia!  Reglas del Sorteo. 

Esta es una conversación patrocinado por escrito por mí en nombre de Nestlé Pure Life. Las opiniones y texto son todos míos.